In ihren Coachings unterstützt Lena Klienten bei professionellen und ganz persönlichen Fragen und Herausforderungen.
Ausgebildet am Institut für systemisches Coaching von Dr. Alexander et Kreutzer (DCV zertifiziert) begleitet sie vertrauensvoll, empathisch und mittels lösungsorientierter Methoden. Im geschützten Rahmen eines Coaching-Gesprächs bietet Lena Hilfestellungen, um individuelle Einstellungen und Verhaltensmuster zu reflektieren und Perspektivwechsel zu vollziehen.
In Abgrenzung zu Therapie oder Beratung geht es im Coaching niemals um "richtig" oder "falsch", sondern, die für den Klienten (vermeintlich) beste Lösung zu finden. Dieser bestimmt letztlich Richtung und Tempo.
Coaching dient u.a. der persönlichen Weiterentwicklung, um neuen (beruflichen) Rollen und Situationen mit hoher persönlicher Belastung gestärkt begegnen zu können.
Der "systemische" Coaching Ansatz geht davon aus, dass sich der Klient in ganz unterschiedlichen „Systemen“ (Umwelt, Arbeitsplatz, Freunde, Familie,...) befindet, die sich permanent gegenseitig beeinflussen. Eine Frage oder Problemstellung wird somit immer ganzheitlich im Hinblick und Wechselspiel der einzelnen Systeme und Rollen betrachtet.
Mitunter können wenige Sitzungen ausreichen, um Lösungen und Ziele zu erreichen.
vorab „nulltes“ Info Gespräch (45 min.) / pro Coaching Sitzung 90 bis 120 min. / Dauer und Häufigkeit nach Bedarf und Absprache