Pausenkicker in der Perle / Das Kundenmagazin von Budni

Ausgabe Juli 2015

sup-yoga

Ommm mal anders

Warum sollten Yogafans ihren Kopfstand im stickigen Studio machen, wenn sie auch mitten aufder Alster bei Sonnenschein und frischer Luft üben können? Eben! Deshalb bieten unsere Lieblingsyogis von Pausenkicker jetzt in Kooperation mit dem Event-Team von Elbgänger Stand-Up-Paddling-Yoga (kurz: SUP-Yoga) an. Keine Sorge: Das Gleichgewicht zu halten ist gar nicht so schwer, es muss ja nicht gleich das volle Programm sein … Nach ein paar Minuten fühlen sich auch Anfänger pudelwohl auf dem Board. Der Clou? „Durch das Wackeln werden Muskeln im gesamten Körper trainiert“, sagt Yogalehrerin Sina Morcinek. Also nichts wie rauf aufs Board – Ihre Tiefenmuskulatur wird es Ihnen danken.

www.pausenkicker.de

 

Ausgabe Februar 2015

Pausenkicker im Budni Kundenmagazin die Perle Erscheinung Januar 2015

Ausgabe November 2014

Pausenkicker Mittagspausen Training in der Perle Erscheinung im November 2014

Und das schreibt die Perle: "Coole Idee. Mittagspausen Fitness. Möchten Sie diese drei netten Damen gerne mal persönlich kennenlernen und dabei noch was für Ihre geistige und körperliche Fitness tun? Dann besuchen Sie Lena Wittneben und ihre beiden Kolleginnnen doch in einer Ihre nächsten Mittagspausen zum "Pausenkicker". Im Rahmen dieser Veranstaltungsreihe bieten die Mädels in wechselnden Hamburger Locations einen ganzheitlichen Trainingsmix für Schreibtischtäter, Denksportübungen für mehr Konzentration und Stimmtraining für wichtige Kundengespräche an. Termine und weiter Infos: www.pausenkicker.de"

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